Pepino

Conviértelo en el protagonistas de tus ensaladas. Te damos 6 razones para que lo hagas: los pepinos hidratan, son muy ricos en minerales, bajos en calorías y su alto contenido en fibra favorece el proceso de digestión. Elimina toxinas y además, pueden presumir de ser ricos en vitamina A, B y C. Si eres de los que no le gusta su sabor, puedes utilizarlo para eliminar ojeras o bolsas de agua aprovechando sus propiedades antiinflamatorias, o para combatir el daño solar.